Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Melatonin-Spray · 1 mg pro Portion (2 Sprühstöße).
Warum unser Schlafspray?
Mit 75 Tagesportionen pro Flasche
Schnelle Wirkung20 Minuten vorm Schlafen. Melatonin wird direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen und entfaltet schnell seine Wirkung.
Einfache AnwendungPraktisches Spray, das ohne Wasser oder Tabletten auskommt und ideal für unterwegs ist.
Schlaf, der dich stärkt
Erholsamer Schlaf ist der Schlüssel für Regeneration, Energie und langfristige Gesundheit. Während du schläfst, laufen im Körper wichtige Reparaturprozesse ab, die dein Immunsystem, deine Zellgesundheit und deine geistige Leistungsfähigkeit unterstützen.
Doch Stress, Bildschirmlicht und unregelmäßige Routinen bringen deinen natürlichen Rhythmus aus dem Gleichgewicht. Unser Melatonin Schlafspray hilft dir, schneller einzuschlafen und erfrischt aufzuwachen – für mehr Energie und Wohlbefinden, Nacht für Nacht.
Für wen geeignet?
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen verzehrt wird.
Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn frühestens am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und an den ersten Tagen nach der Ankunft mindestens 0,5 mg verzehrt werden.
Fragen zum Schlafspray
Melatonin ist ein körpereigenes Hormon. Sobald es dunkel wird, steigt der Melatoninspiegel an und signalisiert dem Körper, dass es Zeit zum Schlafen ist.
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen verzehrt wird.
Sprühe 2 Sprühstöße etwa 20 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund. Nicht mit Wasser nachspülen, damit die Aufnahme über die Mundschleimhaut optimal funktioniert.
Halte dich an die Verzehrempfehlung auf dem Etikett: täglich 2 Sprühstöße (1 mg Melatonin) etwa 20 Minuten vor dem Schlafengehen. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Kinder. Bei Fragen zur Anwendung sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Ja, du kannst es flexibel einsetzen – ob täglich oder nur bei Bedarf, z. B. bei Jetlag, unruhigen Nächten oder wechselnden Schlafzeiten.
Durch die Aufnahme über die Mundschleimhaut setzt die Wirkung meist innerhalb von 15-30 Minuten ein.
Ja, das Spray enthält nur pflanzliches Glycerin, Wasser und Melatonin. Es ist vegan, zuckerfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe.
Bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung sind keine Nebenwirkungen zu erwarten. Zu hohe Mengen können jedoch Schläfrigkeit am Morgen verursachen.
Ja, Melatonin kann helfen, den Schlafrhythmus nach Reisen mit Zeitverschiebung schneller anzupassen.
Eine Flasche enthält 30 ml (75 Portionen) und reicht bei täglicher Einnahme für bis zu 75 Nächte.
