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Gesund & Gesund - Besser und länger leben“ ist der Podcast für Präventions-, Langlebigkeits- und Zukunftsmedizin.
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Von epigenetischer Forschung bis zu praktischen Routinen für den Alltag.
Schlaf: Die natürliche Quelle der Regeneration und Erneuerung
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Knapp ein Drittel deines Lebens verbringst du im Schlaf. Das zeigt, welche Rolle Schlaf für Körper und Geist spielt. Dieser Beitrag ordnet...
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NMN vs. NR: Zwei NAD⁺-Vorstufen im Vergleich
NMN und NR im Vergleich: beide sind NAD⁺-Vorstufen, unterscheiden sich chemisch durch eine Phosphatgruppe. Der zentrale Unterschied ist der Rechtsstatus...
NMN weltweit: Wo NMN zugelassen und am beliebtesten ist
NMN-Status weltweit im Vergleich: erlaubt in den USA, Japan und Kanada, als Arzneimittel in Australien, verboten in Chinas Lebensmitteln, Novel...
Novel Food & EFSA: Wie das EU-Zulassungsverfahren für NMN läuft
Wie NMN in der EU zugelassen wird: die vier Stufen des Novel-Food-Verfahrens nach VO (EU) 2015/2283, die Rollen von EFSA...
Uthever NMN: Was hinter dem Markenrohstoff steckt
Uthever ist ein Markenrohstoff für NMN von EffePharm: Reinheit über 99 %, eine klinische Studie in Frontiers in Aging und...
NMN-Qualität erkennen: Reinheit, CoA und Labortests im Überblick
So erkennst du hochwertiges NMN: Reinheit ab 99 % per HPLC, Analysezertifikat (CoA) je Charge, Schwermetall- und Labortests, Markenrohstoff. Die...
Ist NMN in Deutschland legal? Der Novel-Food-Status einfach erklärt
NMN und das EU-Novel-Food-Recht: Was die EFSA 2026 entschieden hat, warum das noch keine Zulassung ist und was der Status...
Brain Health - beste Pflege für unser wichtigstes Organ
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Das menschliche Gehirn ist die komplexeste Struktur, die die Natur...
Woran wir sterben: die häufigsten Todesursachen im Überblick
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Über 80% der Todesfälle bei Nichtrauchern über 50 lassen sich...
Epigenetische Uhren: Was die Forschung über biologisches Alter weiß
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was in der Forschung...
Biomarker als Schlüssel zur Langlebigkeit: Was dein Blut und Speichel über dein biologisches Alter verraten
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Hast du dich jemals gefragt, was du alles aus deinem...
Wie deine Gene dein biologisches Alter beschreiben
Autor: Benedikt Junker · Fachlich geprüft von Prof. Dr. Limmroth Hast du jemals darüber nachgedacht, ob dein Alter wirklich nur...
