Longevity Blog
Wissen, das länger wirkt
Forschung, Biomarker und Routinen, verständlich erklärt.
Prävention & Früherkennung
Nervenentzündung im Schulterbereich: neuralgische Amyotrophie
In einem Artikel im Deutschen Ärzteblatt berichten Prof. Volker Limmroth sowie Johannes Fabian Holle, Wolfram Windisch und Maximilian Zimmermann über...
Epigenetik & biologisches Alter
Kann dein Lebensstil dein biologisches Alter verändern?
Deine Gene kannst du nicht ändern, die Ebene darüber schon. Was die Beobachtungsdaten zeigen, was die eine kontrollierte Studie tatsächlich...
Epigenetik & biologisches Alter
Biologisches Alter senken: was extreme Protokolle zeigen
Aufwendige Longevity-Protokolle werden öffentlich dokumentiert und liefern beeindruckende Zahlen. Was ein Selbstversuch an einer Person aussagen kann, wo seine Grenze...
Epigenetik & biologisches Alter
Epigenetik einfach erklärt: was sie ist und was sie beeinflusst
Epigenetische Markierungen ändern deine Gene nicht, sie regeln, welche gelesen werden. Wie das funktioniert, welche Einflüsse die Muster verschieben, was...
Prävention & Früherkennung
Welche Arten von DNA-Tests gibt es?
Abstammung, Veranlagungen, Epigenetik und medizinische Diagnostik: vier Testarten, die alle DNA lesen und völlig verschiedene Fragen beantworten. Welche zu welcher...
Longevity-Grundlagen
Warum altern wir? Die Mechanismen hinter dem Alterungsprozess
Altern ist kein einzelner Vorgang, sondern ein Bündel von Prozessen. Die Forschung fasst sie seit 2013 in einer Liste von...
NMN & NAD+
Was ist NMN (Nicotinamid-Mononukleotid)?
NMN steht für Nicotinamid-Mononukleotid, ein Nukleotid aus dem Stoffwechsel des Coenzyms NAD⁺. Der Beitrag erklärt den Aufbau des Moleküls, die...
