Longevity Blog
Wissen, das länger wirkt
Forschung, Biomarker und Routinen, verständlich erklärt.

NMN & NAD+
Ist in NMN wirklich NMN drin? Was Marktanalysen zeigen
Zwei Marktuntersuchungen haben den tatsächlichen NMN-Gehalt in Handelsprodukten gemessen: Die Abweichung zur Deklaration reichte von minus 100 bis plus 11,2...

Longevity-Grundlagen
Schlaf: Die natürliche Quelle der Regeneration und Erneuerung
Knapp ein Drittel deines Lebens verbringst du im Schlaf. Das zeigt, welche Rolle Schlaf für Körper und Geist spielt. Dieser...

NMN & NAD+
NMN vs. NR: Zwei NAD⁺-Vorstufen im Vergleich
NMN und NR im Vergleich: beide sind NAD⁺-Vorstufen, unterscheiden sich chemisch durch eine Phosphatgruppe. Der zentrale Unterschied ist der Rechtsstatus...

Recht & Regulatorik
NMN weltweit: Wo NMN zugelassen und am beliebtesten ist
NMN-Status weltweit im Vergleich: erlaubt in den USA, Japan und Kanada, als Arzneimittel in Australien, verboten in Chinas Lebensmitteln, Novel...

Recht & Regulatorik
Novel Food & EFSA: Wie das EU-Zulassungsverfahren für NMN läuft
Wie NMN in der EU zugelassen wird: die vier Stufen des Novel-Food-Verfahrens nach VO (EU) 2015/2283, die Rollen von EFSA...

NMN & NAD+
Uthever NMN: Was hinter dem Markenrohstoff steckt
Uthever ist ein Markenrohstoff für NMN von EffePharm: Reinheit über 99 %, eine klinische Studie in Frontiers in Aging und...

NMN & NAD+
NMN-Qualität erkennen: Reinheit, CoA und Labortests im Überblick
Reinheit ab 99 %, CoA je Charge, Schadstofftest und Markenrohstoff sind die Grundanforderung und trennen kaum noch. Entscheidend ist die...

Recht & Regulatorik
Ist NMN in Deutschland legal? Der Novel-Food-Status einfach erklärt
NMN und das EU-Novel-Food-Recht: Was die EFSA 2026 entschieden hat, warum das noch keine Zulassung ist und was der Status...

Longevity-Grundlagen
Brain Health - beste Pflege für unser wichtigstes Organ
Das menschliche Gehirn ist die komplexeste Struktur, die die Natur je hervorgebracht hat. Mit seinen 86 Milliarden Nervenzellen und unzähligen...

Prävention & Früherkennung
Woran wir sterben: die häufigsten Todesursachen im Überblick
Über 80% der Todesfälle bei Nichtrauchern über 50 lassen sich in vier Hauptkategorien einteilen:

Epigenetik & biologisches Alter
Epigenetische Uhren: was sie messen und wie sie sich unterscheiden
Von Horvath 2013 bis DunedinPACE: Was epigenetische Uhren messen, warum es inzwischen mehrere Generationen davon gibt und weshalb zwei Uhren...

Epigenetik & biologisches Alter
Biomarker für biologisches Alter: welche es gibt und was sie messen
Es gibt mindestens sechs Familien von Biomarkern für biologisches Alter, von der Telomerlänge bis zu epigenetischen Uhren. Ihre wichtigste gemeinsame...